Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
108,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
831 kcal
|
Fett: 35,71g | Prot: 63,47g | Kolh.: 61,28g.
Frukost: Biedronka Awokado, Łosoś, Chleb. Lunch: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Chleb, Orlen Cafe Latte. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|