Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
1120 kcal
|
Fett: 60,36g | Prot: 39,46g | Kolh.: 108,20g.
Frukost: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Campina Сливки Порционные, Big Bon Лапша с Морепродуктами, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Кабачок, Суп Гороховый1. Middag: Капуста Тушеная5. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|