Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
72,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
352 kcal
|
Fett: 13,74g | Prot: 9,74g | Kolh.: 46,65g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Блины на Сыворотке. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|