Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
118,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 48,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
1073 kcal
|
Fett: 53,04g | Prot: 37,10g | Kolh.: 112,75g.
Frukost: Tassimo Petit Déjeuner, Pain Blanc Grillé, Canderel Sucrette Sucralose, Elle & Vire Beurre. Lunch: Bijou Madeleine Choconoir, Canderel Sucralose, Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Cantal Entre Deux, Pain, Pomme, Carrefour Boudin Noir aux Pommes. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
question de survie 's vikthistorik
|