|
вес не уменьшался но и не увеличивался 🙃
осталась 600 гр до цели а затем будет новая цель сегодня был 21 день моих упражнений 😅 сожгла 262 калории🤡
|
40,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
965 kcal
|
Fett: 37,86g | Prot: 41,39g | Kolh.: 122,34g.
Frukost: Kinder Kinder Delice, Tastycafe 3И1 Кофе. Lunch: Tastycafe 3И1 Кофе, Клубника. Middag: Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное, Слобода Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Медовик, Банан, Ani Творог. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fanatka koffe. 's vikthistorik
|