Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
263 kcal
|
Fett: 10,32g | Prot: 31,48g | Kolh.: 16,36g.
Frukost: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Легенда Ямала Налим Пресноводный Обжаренный в Томатном Соусе . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|