Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2021
|
106,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2021:
|
730 kcal
|
Fett: 22,00g | Prot: 43,00g | Kolh.: 88,00g.
Lunch: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Bertolli Garlic Shrimp Risotto. Middag: Bertolli Garlic Shrimp Risotto. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|