|
211.2
|
95,8 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2021:
|
1712 kcal
|
Fett: 69,60g | Prot: 55,76g | Kolh.: 186,47g.
Frukost: Kraft Smooth Peanut Butter, Butter , Country Harvest Stone Milled. Lunch: NONE. Middag: Pizza with Meat. Snacks/Annat: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Beer. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grammalaura 's vikthistorik
|