Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
1375 kcal
|
Fett: 66,02g | Prot: 107,23g | Kolh.: 81,85g.
Frukost: Семушка Арахис Жареный Солёный, Candice Cake Варёная Сгущёнка с Арахисом и Шоколадом. Lunch: Joyco Драже, Чай, Calve Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Middag: Простоквашино Молоко 3,4%, Яблоко, Семушка Арахис Жареный Солёный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seluyanova 's vikthistorik
|