Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2021
|
80,0 kg
Tappat hittills: 22,0 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2021:
|
575 kcal
|
Fett: 41,00g | Prot: 34,00g | Kolh.: 17,00g.
Frukost: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Lunch: McDonald's Double Big Mac (No Bun). Middag: McDonald's Double Big Mac (No Bun). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|