Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2021:
|
1432 kcal
|
Fett: 104,14g | Prot: 81,28g | Kolh.: 47,65g.
Frukost: Huile d'Olive, Beurre, Oeuf, Carrefour Oignon, Tomates. Lunch: Haricots Verts, Brocoli, Aldi Vinaigre Balsamique . Middag: Brocoli, Filet de Poulet. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|