FourWheeldrive 's dagbok, 19 sep 21

Still here!! W00T!!
99,0 kg Tappat hittills: 15,3 kg.    Kvarvarande: 8,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 september 2021:
1711 kcal Fett: 92,31g | Prot: 103,00g | Kolh.: 123,07g.   Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Clover Honey, Philadelphia Original Cream Cheese, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread. Lunch: Meatballs with Sauce (Mixture), Garbanzo Mediterranean Grill Mediterranean Garlic Sauce, Subway 6" Italian White Bread, Skinless Chicken Breast. Middag: Brownie. mer...
3350 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
stadig vikt

27 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Let's go! 
19 sep 21 av medlem: jimmiepop
Hanging in there. No gain is good.  
19 sep 21 av medlem: kattay

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.