Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2021:
|
290 kcal
|
Fett: 8,07g | Prot: 17,13g | Kolh.: 36,73g.
Frukost: Energy Diet Фисташка, NL Draineffect, Яготинское Молоко Безлактозное. Lunch: NL Draineffect. Snacks/Annat: Herbalife Травяной Концентрат. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|