Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2021
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2021:
|
1133 kcal
|
Fett: 60,64g | Prot: 36,46g | Kolh.: 114,68g.
Frukost: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры, Станем Друзьями Авокадо , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вологодское Яйцо, Creative Kitchen Сырники, Самокат Круассан с Малиной и Миндалём . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|