Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2014
|
59,0 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 88,48g | Prot: 156,78g | Kolh.: 168,49g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Sabatasso's Pizzeria French Bread Pepperoni Pizza, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Whole Milk. Middag: Chicken Nuggets, Knorr Rice Sides - Rice Medley. Snacks/Annat: Hillshire Farm Cheddar Lit'l Smokies, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|