Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2021
|
51,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2021:
|
1831 kcal
|
Fett: 56,87g | Prot: 44,13g | Kolh.: 286,71g.
Frukost: Tomato Sauce, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, White Rice. Lunch: Tomato Sauce, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, White Rice. Middag: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . Snacks/Annat: Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Sari Roti Roti Tawar (1), You C1000 Vitamin Orange, Cem-Cem Makaroni Balado. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittencanes 's vikthistorik
|