Oh my goodness!! Sooo close!! It’s crazy because now when I step on the scale it reads in the 190’s before it goes those couple digits up to 202!! 🙌🏼
|
91,7 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2021:
|
959 kcal
|
Fett: 39,71g | Prot: 85,44g | Kolh.: 68,86g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cabbage, Tomatoes, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Red Onions, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Annat: Melba Toast, Oranges, Egg, Apples. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandini78 's vikthistorik
|