Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2021
|
70,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2021:
|
1858 kcal
|
Fett: 83,60g | Prot: 43,66g | Kolh.: 236,51g.
Frukost: Мёд, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Обычные Блины, Namet Hindi Salam. Middag: Жареный Картофель. Snacks/Annat: Обычные Блины, Magnum Beyaz. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|