Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2021
|
83,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2021:
|
213 kcal
|
Fett: 14,38g | Prot: 8,64g | Kolh.: 13,45g.
Frukost: Queso Gouda, Jumbo Palta Hass, Café, Fuchs Pan Molde Integral. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dulcetatto 's vikthistorik
|