Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2021:
|
1158 kcal
|
Fett: 89,31g | Prot: 60,08g | Kolh.: 24,24g.
Lunch: Pearls Olives to Go Kalamata, Cucumber (with Peel) , Dole Iceberg Lettuce, Cauliflower, Coconut Oil, Chicken Drumstick. Middag: BelGioioso Mascarpone Cheese, Cocoa Powder (Unsweetened) , Cucumber (with Peel) , Egg Yolk , Egg White , Egg, Bacon. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksenia_keto 's vikthistorik
|