Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2021
|
48,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2021:
|
1346 kcal
|
Fett: 106,11g | Prot: 80,01g | Kolh.: 19,94g.
Frukost: МКС Сыр Мягкий, кето булочки, La Pina Арахисовая Паста, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Белый Город Сливки 33%, Брест Литовск Творог 9%, Сметана. Middag: Филе Индейки, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Dolce Granto Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Очищенные Семена Подсолнечника. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|