Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2021
|
111,4 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2021:
|
1361 kcal
|
Fett: 55,18g | Prot: 81,91g | Kolh.: 111,95g.
Frukost: Babybel Mini Mozzarella, Hannaford Whole Leaf Spinach, Fried Egg , English Muffin. Lunch: Publix Fried Chicken Tenders. Middag: Chinese Fried Rice. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|