Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2021
|
82,2 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2021:
|
780 kcal
|
Fett: 54,17g | Prot: 51,97g | Kolh.: 22,53g.
Frukost: Swiss Cheese, Deli Sliced Ham. Lunch: Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Blueberries, Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) . mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baileysmomee 's vikthistorik
|