Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2021
|
55,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2021:
|
1543 kcal
|
Fett: 95,80g | Prot: 53,84g | Kolh.: 111,22g.
Frukost: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры, Останкино Сосиски Филейные, Сливочное Масло, Фазер Хлеб Подовый. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Останкино Сосиски Филейные. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 10%, Цех 85 Круассан с Шоколадом. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|