Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2014
|
75,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 7,01g | Prot: 38,48g | Kolh.: 177,90g.
Frukost: Grapes, Malt-O-Meal Honey Nut Scooters. Lunch: Broccoli, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Saladelia Turkey Breast Wrap. Snacks/Annat: Market Pantry Honey Graham Crackers, Kroger Washington Red Delicious Apples. mer...
|
|
2569 kcal
|
Träning:
Stående - 1 timme och 50 minuter, Sömn - 8 timmar, Körning - 1 timme, Skrivbordsarbete - 2 timmar, Sittande - 10 timmar och 35 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 35 minuter. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Doing great lady! They say you should gain a pound a week from about 31 weeks on since the baby is gaining 1/2 a pound a week. Only 7 more weeks! I am so excites for you and your family. :)
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|