Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2021
|
51,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2021:
|
1439 kcal
|
Fett: 45,63g | Prot: 110,24g | Kolh.: 143,33g.
Lunch: ABC Kecap Extra Pedas, Chicken Breast (Skin Not Eaten), La Fonte Spaghetti-11, Diamond Susu UHT Full Cream, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg. Middag: Fuji Apples, Pear, Wall's Cornetto Oreo. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|