Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
669 kcal
|
Fett: 23,71g | Prot: 51,89g | Kolh.: 64,22g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Биотворог Детский Яблоко-Банан, Чай, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Курица Гриль. Middag: ВкусВилл Биотворог Детский Яблоко-Банан, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Чай, Курица Гриль. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|