Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
897 kcal
|
Fett: 38,04g | Prot: 41,74g | Kolh.: 101,32g.
Frukost: Loncoleche Yoghurt sin Lactosa Chirimoya, Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Azúcar Granulada, Café, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Lechuga. Lunch: Ensaladilla Rusa, Uvas Pasas (sin Semillas), Pescado Frito, Tomates, Tomates Rojos. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|