Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
890 kcal
|
Fett: 55,83g | Prot: 48,29g | Kolh.: 56,69g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Viola Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Укроп, Омлет или Яичница. Middag: Цезарь Салат. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katarina_17 's vikthistorik
|