Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
1186 kcal
|
Fett: 53,60g | Prot: 67,81g | Kolh.: 105,20g.
Frukost: Sunvite Vitamin D3, Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Giordano's Cheese Stuffed Pizza. Middag: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Salted Whipped Butter Tub, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Scallops. Snacks/Annat: Fritos Original Corn Chips, Clams, Rolo Candy. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|