Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
82,1 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
1732 kcal
|
Fett: 82,01g | Prot: 89,76g | Kolh.: 160,40g.
Frukost: Gatorade Chocolate Super Shake. Lunch: Turkey Breast Meat, Roma Tomatoes, Swiss Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Nestle Chocolate Chips. Middag: Panera Bread Napa Almond Chicken Salad Sandwich (Half), Panera Bread Artisan French Baguette, Panera Bread Autumn Squash Soup. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baileysmomee 's vikthistorik
|