Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
55,4 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
801 kcal
|
Fett: 21,80g | Prot: 59,58g | Kolh.: 90,85g.
Frukost: Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис. Middag: Рис, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|