Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
78,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
1156 kcal
|
Fett: 25,10g | Prot: 40,00g | Kolh.: 180,80g.
Lunch: Andros Compote Pomme Abricot, Auchan Baguette de Pain Classique, Lidl Cordon Bleu, Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons. Middag: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Nesquik Chocolat Chaud. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stephy🤷🏻♀️ 's vikthistorik
|