Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
2444 kcal
|
Träning:
Gräsklippning - 40 minuter, Stryka - 1 timme och 15 minuter, Hushållsarbete - 2 timmar och 30 minuter, Shopping - 1 timme, Elliptisk Maskin - 1 timme och 19 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 9 timmar och 16 minuter. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|