Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
|
91,9 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2021:
|
322 kcal
|
Fett: 2,62g | Prot: 28,05g | Kolh.: 45,66g.
Lunch: 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate. Middag: Mushrooms , Cucumber (with Peel) , Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Annat: Honeycrisp Apples, Navels Oranges . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pastor Melissa 's vikthistorik
|