Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2014
|
60,1 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1548 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 20 minuter, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|