Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
|
68,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2021:
|
716 kcal
|
Fett: 39,39g | Prot: 78,80g | Kolh.: 6,96g.
Frukost: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado. Lunch: Tomates, Ovo Frito. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stephanydamm 's vikthistorik
|