Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2011
153,3 kg Tappat hittills: 44,9 kg.    Kvarvarande: 62,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 mars 2011:
722 kcal Fett: 34,87g | Prot: 64,07g | Kolh.: 40,39g.   Frukost: Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Sharp Cheddar Cheese, Ground Turkey. Middag: Butter, Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Organic Mushroom & Onion Polenta, Lobster Tail Add-On. Snacks/Annat: Sugar Free Popsicles. mer...
3735 kcal Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 16 timmar. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lothar99 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.