Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2021:
|
1343 kcal
|
Fett: 50,27g | Prot: 39,35g | Kolh.: 187,88g.
Frukost: Сгущенка, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Банан. Middag: Тирольские Пироги Ягодный Микс, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andy-Julia 's vikthistorik
|