Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2021:
|
169 kcal
|
Fett: 12,03g | Prot: 12,73g | Kolh.: 2,30g.
Frukost: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яичный Омлет. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali.oletnick 's vikthistorik
|