Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2021:
|
300 kcal
|
Fett: 7,90g | Prot: 11,90g | Kolh.: 44,10g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mamiko_yashida 's vikthistorik
|