Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2021:
|
1281 kcal
|
Fett: 46,03g | Prot: 74,78g | Kolh.: 139,22g.
Frukost: Наполеон ПП, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Наполеон ПП. Lunch: Гуляш из Свинины, Макфа Гречка на Воде. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|