Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2021:
|
1602 kcal
|
Fett: 58,62g | Prot: 60,17g | Kolh.: 172,83g.
Frukost: Chicken Breast, Cooked Spinach (from Fresh), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Egg, White Rice, Richeese Nabati Wafer Keju. Lunch: Wall's Feast Vanilla, Chicken Breast, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Egg, White Rice. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittencanes 's vikthistorik
|