Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2014
|
68,4 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 51,36g | Prot: 68,69g | Kolh.: 57,07g.
Frukost: Cooked Egg, Waffle House Pecan Waffle, Waffle House Grits, Waffle House Bacon (3). Middag: Applebee's Roma Pepper Steak. Snacks/Annat: Anheuser-Busch Natural Light Beer. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meskinnyagain 's vikthistorik
|