Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
84,9 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
1710 kcal
|
Fett: 70,41g | Prot: 65,85g | Kolh.: 201,42g.
Frukost: Reduced Fat Milk, Post Fruity Pebbles. Lunch: Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Frito-Lay Frito Scoops. Middag: Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill White Rice, Chipotle Mexican Grill Queso, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Chicken. Snacks/Annat: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booandabbsbffl 's vikthistorik
|