Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2014
|
75,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
893 kcal
|
Fett: 40,60g | Prot: 41,60g | Kolh.: 88,20g.
Frukost: Brunch Paprika Peperoni (50g), Babybel Mini Babybel, Harry Mini Butter Hörnchen, Edeka Echter Räucherlachs, K-Classic Gemischte Brötchen (56g). Middag: Knorr Kaiser Teller. Snacks/Annat: Werther's Original Klassische Sahnebonbons. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Littlenil 's vikthistorik
|