Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
83,8 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
1116 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 50,89g | Kolh.: 142,23g.
Frukost: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Egg, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Lunch: Trader Joe's Dark Chocolate with Almonds Bar, Costco Chocolate Muffin, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro. Middag: Chipotle Mexican Grill Chicken Bowl. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
17 sep 21 av medlem: kattay
|
Thank you! Just have to keep it down lol 😆
17 sep 21 av medlem: JustJessy41
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustJessy41 's vikthistorik
|