Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2014
|
65,7 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 19,28g | Prot: 112,54g | Kolh.: 11,24g.
Frukost: Моя Запеканка на 600Гр Творога, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Желток, Сырой Белок. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|