Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
110,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
323 kcal
|
Fett: 4,87g | Prot: 9,54g | Kolh.: 64,43g.
Frukost: Canela, Banana, Nestlé Requeijão Light, Bauducco Pão de Forma Integral. Snacks/Annat: Chá de Hibisco. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaquetellini 's vikthistorik
|