Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
71,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
843 kcal
|
Fett: 11,50g | Prot: 48,36g | Kolh.: 146,89g.
Frukost: En Linea Granola con Almendras, Surlat Leche Proteína Chocolate, Frutillas. Lunch: Carozzi Spaghetti 5, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Malloa Salsa de Tomate. Snacks/Annat: Great Value Homestyle Waffles, Soprole Yogurt con Cereal Protein+. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelabelenmartinez 's vikthistorik
|